低GI食品でお勉強しながら糖尿病予防する|泉佐野市の整体院

勉強で脳みそを使い過ぎた時..   甘いモノを食べたくなります。チョコレートやケーキ、糖分が欲しくなります。そして糖分を摂取し過ぎた後は「塩気が欲しい」と言ってポテトチップスなどに手を伸ばしたくなります。 &n・・・

下痢気味の友人|泉佐野市の整体院

  新しいプロテインが来ました!   Mさんからの紹介ですが、何やらクリスティアーノ・ロナウドがプロモーションに参加しているプロテインらしく、ご自身も飲んでいる商品です。     ・・・

1度の世界で筋トレ!|泉佐野市の整体院

あまりの寒さに開始3分で心が折れそうになりました..   土曜日の施術が終わり、気になる筋肉の動きについて調べていたらトレーニングジムに行く時間が遅くなりました。     ジムに着いてみると・・・

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