糖質と寿命の関係とは
こんにちは、若村治療院です
昨日もお話しましたが、肩こりと糖質についてです。
女性に多いお菓子を食べる事ですが、お菓子以外にも気を付けなければいけないものはジュースです。
「いろはす」など、みかん味、レモン味、トマト味など飲んだら美味しい水がありましたが、砂糖が含まれる量が凄いらしいですね。
これを見ると、とても飲むことが恐ろしくなってきます。
確実に太りますね！
■砂糖入り飲料が世界中で多くの死亡と関連
Sugary drinks linked to high death tolls worldwide
29-Jun-2015
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2015-06/tuhs-sdl062615.php
Circulationに発表された研究によると、砂糖入り飲料の摂取で、世界で毎年184000人の成人が死亡していると推定。内訳は糖尿病が133000、心血管系疾患が45000、がんが6450。
国により砂糖入り飲料の死亡への影響は大きく違い、日本人の65才以上では1%以下、メキシコ人の45才未満の成人では30%。
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