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あまりの寒さに開始3分で心が折れそうになりました..   土曜日の施術が終わり、気になる筋肉の動きについて調べていたらトレーニングジムに行く時間が遅くなりました。     ジムに着いてみると、この時間..   気温1度、冷暖房はありません！   「帰ろうかな..そうだよ、止めとけ、体に悪いよ！」   と、もう1人の怠けたい僕がささやいてきます（笑）。   しかし、こんな寒い中でも、1人だけ筋肉の魅力に取り憑かれた消防士さんが来ていました。   完全にマニアックな人でしょう..   胸の筋肉を1セットずつ鍛える事に、この寒さの中でも平気でTシャツを脱いで、上半身は裸になり、自分の胸のパンプアップ具合をチェックしています。   恐らく..   「俺の胸、カッコええやん！」   と思いながらやっている筈。   いいです！かなり良い事です！今、彼の脳内環境はドーパミンと言う快楽ホルモンが「ドクンドクン」と出ているのでしょう。   楽しくて仕方がないのです。こういう状態になると体の痛みと言うのは消えるんですね。   僕も早く彼のような境地になろうとしましたが、力及ばず防寒着を着用しての軟弱トレーニングです..     この防寒着の舌はボアが付いているので暖かいです。   脱ぎたくありません（笑）。     ダンベル、バーベル、その他の器具全てが冷たかったです（笑）   しかし、今年は肉体進化に力を入れています！   たった1度の人生ですからね、鍛えていつまでも若く健康を保ちたいので、   「最高の40代」   を目指して頑張ろうと思います。